高抗冲PVC-M管道是一种具有良好抗冲击性能的管道材料，常用于城市给排水工程、市政道路工程、工业管道工程等领域。选择适当的尺寸和厚度是确保管道的可靠运行的关键。

首先，选择高抗冲PVC-M管道的尺寸需要考虑管道的流量和压力。流量是指单位时间内通过管道的液体或气体的体积，通常以立方米/小时或立方米/秒为单位。压力是指管道内所承受的压力，通常以帕斯卡（Pa）为单位。根据具体工程需求，可以通过计算确定所需的管道尺寸。一般来说，流量大、压力高的情况下，可以选择较大口径的管道，以确保足够的输送能力和承压能力。

其次，选择管道的厚度需要考虑管道的使用环境和工作条件。高抗冲PVC-M管道具有良好的抗冲击性能，但在选取管道厚度时，还应充分考虑到管道所处的环境温度、管道埋深、土壤荷载、交通荷载等因素。根据GB/T10002.1-2006《水工建筑物用塑料管道设计规范》中的相关规定，可以根据运输介质的密度和工作温度选择合适的壁厚。一般来说，流体密度较大、工作温度较高、环境条件较恶劣的情况下，可以选择较厚的管道壁厚，以提高管道的强度和耐用性。

此外，还需注意选择合适的接口形式和配套附件。高抗冲PVC-M管道常见的接口形式包括橡胶环接口、弹性密封接口、热熔接口等，具体选择应根据工程需求和管道连接方式加以考虑。另外，还需配套使用适当的管道附件，如法兰、三通、四通等，以满足管道的分支、连接和控制等需要。

之后，为确保选择的管道尺寸和厚度能满足工程要求，建议在选择之前进行必要的计算和分析，并咨询工程师或管道设计师的意见。他们可以根据具体情况对管道运行条件、工程环境和设计标准等进行多方面评估，提供建议和方案。